Mindfulness

Actividad de relajación con música, los niños aprenderán a controlar su cuerpo, con una relajación guiada de su cuerpo, por ejemplo, ahora cerramos los ojos, ponemos los brazos sobre la mesa, estiramos los dedos de la mano….

La duración de esta actividad es de 10 min y los recursos que vamos a necesitar es la música.